NOVA Salud

Tips para anotar ¿Sufrís de insomnio? Las cinco vitaminas que te ayudarán a tener un mejor descanso

El insomnio es una de las peores experiencias a las que a veces se somete nuestro cuerpo. No solo es frustrante ver cómo las manecillas del reloj continúan girando sin descanso; también es terrible el día siguiente, cuando no te encontrás bien por no haber descansado lo suficiente.

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Preocupante Nueva variante del VIH altamente contagiosa y virulenta es descubierta

Investigadores de la Universidad de Oxford han descubierto en los Países Bajos una nueva variante del VIH altamente contagiosa y virulenta. Los científicos creen que lo que llaman la “variante VB” ha estado en circulación desde finales de la década de 1980.

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Creencias Los mitos que deben desterrarse de la lactancia materna

Es importante eliminar los numerosos mitos y falsas creencias, transmitidos culturalmente que promueven actitudes negativas hacia la lactancia materna.

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Cuidados Covid-19: ¿qué es la carga viral y por qué el personal de salud tiene altas probabilidades de infectarse?

En términos del coronavirus, cuando nos referimos a la carga viral estamos hablando de la cantidad de virus en la sangre de una persona o, lo que es lo mismo, el número de partículas virales en cada mililitro de sangre.

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Alimentación Especialistas sanitarios indican que cenar tarde es perjudicial

Cenar tarde, menos de 2 horas antes de acostarse, aumenta en un 50 por ciento el riesgo de padecer diabetes, según un estudio.

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