La vitamina C es un nutriente clave en esta coyuntura sanitaria, ideal para fortificar el sistema inmunológico y aumentar las defensas. La doctora Virgina Busnelli (MN 110.351), médica especialista en Nutrición, analiza cómo incorporarlo en nuestros hábitos alimenticios.
Respetar los momentos de soledad propios y ajenos, ya que la sensación de estar todos en el mismo espacio no favorece. Especialistas recomiendan establecer momentos en los cuales podamos darle esa forma a través de actividades en conjunto (jugar a las cartas, juegos de mesa, etc) para que, cuando se comparta espacio, se esté presente en la actividad.
El aumento de peso es uno de los factores de riesgo para la salud en cuarentena. Los profesionales proponen otra “fórmula” para lograr resultados eficaces y sostenibles en el tiempo, y el confinamiento parecería ser el contexto ideal para llevarla a cabo.
La aplicación móvil facilita ampliamente el acompañamiento seguro y constante de los adultos mayores, de manera tal que todos los integrantes permanezcan resguardados y, a la vez, implicados en el compromiso de cuidado y control necesarios.
En los últimos años, 178 muertes en la Argentina fueron a causa de hepatitis virales, de las cuales el 60 por ciento se debieron a hepatitis C y el 14 por ciento a hepatitis B.
