VIDEO | La "franeloterapia" y el derecho al placer: claves para una sexualidad plena en la adultez mayor
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La sexualidad no se apaga con la edad. Aunque muchas veces relegada al ámbito de los jóvenes, cada vez más voces se levantan para reafirmar que el deseo y el placer no tienen fecha de vencimiento.
Así lo explica la argentina Patricia Hidalgo, psicóloga y sexóloga especializada en personas mayores, quien derriba prejuicios y recomienda herramientas para sostener una vida íntima activa, entre ellas, la “franeloterapia”.
Este concepto (basado en caricias, besos y exploración sensorial) busca reconectar a las parejas con su cuerpo y el del otro, sin presiones ni cronómetros.
“La sexualidad nace con nosotros y nos acompaña hasta el final de nuestros días”, afirma la especialista. Lejos de asociarse únicamente con la penetración, propone una mirada más amplia del erotismo, que incluya desde la comunicación y la complicidad hasta el uso de juguetes y lubricantes.
Hidalgo remarca que la vejez no es una enfermedad, y que el deseo no desaparece por el paso del tiempo, sino que cambia y requiere otros tiempos, estímulos y dedicación. “La ‘franeloterapia’ es una adaptación inteligente al cuerpo que envejece, pero que no deja de sentir”, sostiene.
Además de los beneficios físicos y emocionales, el sexo en la adultez mayor potencia la autoestima, fortalece vínculos y ofrece una vía para redescubrir el placer desde un lugar más sensorial y profundo. Frente al “nido vacío” y el fin de las responsabilidades parentales, muchas parejas se reencuentran y encuentran en la sexualidad un nuevo motivo de celebración.
Por último, Hidalgo llama a desterrar la idea de que lo bello es joven y lo viejo es sinónimo de desuso. “La belleza también está en la experiencia, la conexión y la diversidad de cuerpos y edades”, concluye.
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