“La gente cree que si puede seguir con su día, está todo bien. Pero el cuerpo puede compensar durante mucho tiempo antes de mostrar daño”, explicó la doctora María Julieta Godoy Asís, médica generalista y diplomada en diabetes de Boreal Salud. “No se trata de generar alarma, sino conciencia. Consultar a tiempo puede evitar complicaciones muy serias”.

Ignorar estos avisos puede derivar en daños irreversibles a la vista, los riñones, el sistema nervioso o el corazón. Por eso, los controles de glucemia son una herramienta clave: simples, accesibles y efectivos para detectar la enfermedad a tiempo.

Desde Boreal Salud recordaron que el diagnóstico no es una sentencia, sino una oportunidad. “El acompañamiento médico, nutricional y emocional permite reorganizar hábitos y mejorar la calidad de vida. Aprender a leer el propio cuerpo es tan importante como cualquier análisis”, señalaron desde la entidad.

Además, desmintieron un mito frecuente: la diabetes tipo 2 no afecta solo a personas con sobrepeso, y la tipo 1 no está vinculada a la alimentación. Cualquier persona puede desarrollarla, por lo que escuchar al cuerpo y realizar controles periódicos es esencial.

La rutina moderna —comidas rápidas, poco descanso y mucho estrés— favorece la aparición de esta enfermedad, pero también puede ser modificada. Cambiar el foco hacia el bienestar y priorizar la salud es el primer paso para prevenirla.

Detectar la diabetes temprano no solo cambia el pronóstico: salva vidas.